Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
43.6 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 17.85g | Prot: 26.55g | Carbs: 240.46g.
Breakfast: Мёд, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Dinner: Банан, Campina Нежный Йогурт, Русский Размах Мороженое. Snacks/Other: Просто Мёд , Магнит Яблоко Красное, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anasavcenco536's Weight History
|