Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 50.15g | Carbs: 197.80g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Ярче Пирожок с Печенью, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Восход Хлеб Деревенский Энержи. Lunch: Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Шебекинские Спагеттини . Dinner: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Bon Giorno Чипсы Хамон Де Теруэль, Пирог с Капустой, Дыня. Snacks/Other: Яшкино Печенье Сдобное Клубника, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, Восход Хлеб Деревенский Энержи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AvonemesA's Weight History
|