Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
108.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 31.06g | Prot: 50.73g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Mirel Торт Черничное Молоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молочная Речка Сметана 20%, Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Зеленый Листовой Салат, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Черешня, Клубника. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
•Люсёнок•'s Weight History
|