Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 24.93g | Prot: 26.65g | Carbs: 75.58g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Голландский, Овсянка Запаренная. Lunch: Реми Бульон Куриный с Яйцом, Карусель Борщ Украинский , Арбуз, Чай. Dinner: Обычные Блины, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
montana-a's Weight History
|