|
470kk
|
1295 kcal
|
Fat: 54.07g | Prot: 69.07g | Carbs: 131.96g.
Breakfast: Чай, Куриные котлеты, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной. Lunch: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Чай, Сливочное Масло, Куриные котлеты, Жареное Яйцо. Dinner: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Глобус Булочка с Маком . more...
|
|
1754 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 49 minutes, Resting - 14 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bernardos911's Weight History
|