Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
60 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 52.74g | Prot: 46.76g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Томлёным Мясом. Dinner: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлета по-Киевски. Snacks/Other: Банан, Любятово Хлопья Кукурузные, Danone Продукт Творожный с Вишней и Черешней. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schemyackina's Weight History
|