Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2022
|
73.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 68.30g | Prot: 60.02g | Carbs: 161.04g.
Breakfast: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Ашан Печеночный Торт. Lunch: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей. Dinner: Салат Айсберг, Ашан Печеночный Торт, Елизавета Хлебцы Ржаные с Отрубями, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Суп Куриный с Картофелем, Полярис Фруктовый Лёд. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chainopuzik's Weight History
|