Завтрак на 344 ккал. Вчера поймала себя на страхе углеводов. На работе кормили на ДР тортиками, пирожками и еще какой то вкуснятиной... Посчитала и ужаснулась, за день получилось по 2500 ккал... Морально готовилась увидеть утром +, а в итоге отвес утром🤔
|
1457 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 69.35g | Carbs: 138.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Черешня, Абрикос, Гречка Отварная. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Dinner: Clausthaler Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Иваси, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Миндаль Минтай Жареный. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
22 Jun 22 by member: Sofalyu
|
22 Jun 22 by member: natali-fishka
|
Ай, это вес вообще странный предмет, ты вроде ешь, а весы твердят нет 😂
А как не ешь, на весах растет плюс 😬
22 Jun 22 by member: Bubu_stroinoi
|
у меня вес вообще не дёргается с места, ему нужен сильный пинок и все вкусняшки да побольше что 46 кг даже барашек не весит ((
22 Jun 22 by member: seva.1992
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Придня's Weight History
|