Кажется, я сегодня была плохой девочкой 🙈 В холодильнике лежит 70гр куриного филе, может, обжарить и добрать белка?.. Вроде голодная, а вроде и подташнивает. Посчитано примерно, думаю, съела больше. Хотя вряд ли 🫤
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Добрый день! Подскажите какое приложение используете, чтобы такие расчёты можно увидеть?
21 Jun 22 by member: Svetlana_Do_tv
|
Даш, я на завтрак ела 2 яйца пашот в каком-то сырном соусе на бутере с лососем и картошкой, типа айдахо. Нормальная порция была 👍🏻
Вообще, всё на глаз посчитано: завтрак в кафе, ужин муж готовил 🤷🏼♀️ Я только киви сегодня взвесила 😁
21 Jun 22 by member: LilyAleks
|
Светлана, «Мой здоровый рацион». Я во вчерашнем посте более подробно девушке отвечала.
21 Jun 22 by member: LilyAleks
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LilyAleks's Weight History
|