Про лишнюю кожу. На этих снимках видно: главное не наклоняться🤣. Лишняя кожа на животе конечно же осталась, но она подтягивается! И это ничто в сравнении со спасательными кругами, которые меня преследовали. Мне 41 и я знала на что иду.
|
1448 kcal
|
Fat: 57.07g | Prot: 103.16g | Carbs: 124.82g.
Breakfast: Бананы, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Яйцо, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной, Махеевъ Джем Вишневый, Хохланд Творожный Сыр, РИФ Горбуша Горячего Копчения. Lunch: Макфа Гречка на Воде, Курица Вареная. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|