|
Пока всё продвигается вполне комфортно, посмотрим, что от меня останется к концу лета. А осенью-зимой-пока не начнёт теплеть будет реверс с выходом на 2200+, как пойдёт.
|
1888 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 139.15g | Carbs: 229.55g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Polar Треугольники Тресковые, Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Русское Море Форель Слабосолёная. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|