|
Пока всё продвигается вполне комфортно, посмотрим, что от меня останется к концу лета. А осенью-зимой-пока не начнёт теплеть будет реверс с выходом на 2200+, как пойдёт.
|
1888 kcal
|
Fat: 46.34g | Prot: 139.15g | Carbs: 229.55g.
Breakfast: Хайнц Кетчуп Томатный, НЕВА Зефир Лянеж Крем-Брюле, Polar Треугольники Тресковые, Яйцо. Lunch: Свекла Вареная, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками, Русское Море Форель Слабосолёная. more...
|
|
21 to 40 of 41
 Comments
21 Jun 22 by member: gwirr
|
21 Jun 22 by member: ДимаДимин
|
21 Jun 22 by member: Sumal3475
|
21 Jun 22 by member: umalyshov
|
В купальнике фото нужно, спереди и сзади, в полный рост. Тогда будет понятно.
21 Jun 22 by member: cтройный
|
21 Jun 22 by member: elena.kurzina
|
Сашуня! Мне тоже очень нравится как все продвигается 😍😍😍.
21 Jun 22 by member: миска_молока
|
Согласна, нужно фото в полный рост чтобы грамотно оценить Вашу форму
22 Jun 22 by member: Evgeniya289005
|
Доброе утро!!!🙋♂️🌞Шикарно получается!!!🥰😉🌹👍
22 Jun 22 by member: 3volk
|
Сделаю как-нибудь 🤷🏻♀️ время коллажей ещё придёт 😁
22 Jun 22 by member: gwirr
|
22 Jun 22 by member: Sonya Cha
|
gwirr класс!!👍👍 Хочу коллажик 🙏
22 Jun 22 by member: миска_молока
|
22 Jun 22 by member: millerm40
|
Ждём фото в купальнике и лицо)
22 Jun 22 by member: Adward2007
|
Оль, я думала по факту завершения этапа слепить. У меня как раз где-то был прошлогодний финиш летний и финиш набора))) может визуально получится оценить, сколько налипло на ноги. Хотя собственный вердикт знаю заранее: «пилите, Шура, пилите» 😅
22 Jun 22 by member: gwirr
|
Лен, держаться нету больше сил, ну 😆
22 Jun 22 by member: gwirr
|
Адвард, интрига, ёпрст! 🤣 я сама жду фото в купальнике, чоужтам))
22 Jun 22 by member: gwirr
|
28 Jun 22 by member: alexandr.w.p1975
|
28 Jun 22 by member: gwirr
|
28 Sep 22 by member: n,a,t,a
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|