Обед в 14.10 на 600ккал. Гречка приготовлена на сметанном соусе,бедро и огурец.Кофе с молоком и 2 большими баранками вне кадра. Вес порции всего 400гр.БЖУ-33/21/70
|
1299 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 81.79g | Carbs: 122.27g.
Breakfast: Караван Миндальные Лепестки, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Топтышка Пюре Яблоко, Евроопт Банан, Клубника, Рогачев Творог 4%. Lunch: Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Гречка Отварная, Булочная Мануфактура Баранки "Барские" Ванильные. Dinner: Коммунарка Конфеты Сорванец, Петруха Рулет Праздничный, Укроп, Руккола, Шпинат. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baranovskaja tanja's Weight History
|