Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 91.66g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, ВкусВилл Соломка Брусника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Heinz Терияки Соус , Слобода Кетчуп Чесночный, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Миндаль Манты из Индейки. Dinner: Зеленая Линия Пастила Белевская Классическая без Сахара, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Макси Оливье без Заправки , Окское Яичный Белок. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.vavita's Weight History
|