Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2022
|
55.4 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 55.89g | Prot: 137.63g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер, Альпен Гольд Шоколад, Творог 5%, Сметана 15%, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Сметана 15%, Красная Фасоль (Консервированная), Оленина, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри. Dinner: Магнит Апельсин, Ого Отруби Пшеничные, LR Слимактив Протеиновый Напиток, Помидоры, Вараксино Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|