|
День 23. +700
Завтрак 9:00 лаваш+2 яйца, банан, кофе
Перекус 12:00 батон+творож.сыр+помидор+лук красный, кофе
Перекус 18:00 отбивная куриная, нектарин маленький
Ужин 20:30 гречка, 1/2 сосиска, салат(помидор, огурец, салат. листья, лук красный, олив. масло), йогурт Савушкин маракуйя, чай
|