|
💛
|
1192 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 81.25g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Редис, Куриная Грудка, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Dinner: Морковь по-Корейски, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр. Snacks/Other: Premialle Био-Кефир 1%. more...
|
|
2323 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 20 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 13 hours and 40 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|