Вот так выглядят 79 кг живого веса в 41 год🙈
|
1693 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 107.41g | Carbs: 165.44g.
Breakfast: РИФ Горбуша Горячего Копчения, Nutiva Семена Чиа, Первым Делом Чернослив , Волжаночка Ряженка 2,5%, Яйцо, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lunch: Макфа Гречка на Воде, Курица Вареная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
|
Comments
по вам и не скажешь, что 79кг, как-то классно они распределились
20 Jun 22 by member: startreal2008.16
|
20 Jun 22 by member: blackSNWOW
|
У меня рост высокий:178 см:) спасибо! ❤️ Никто не верит, когда говорю сколько я вешу:)
20 Jun 22 by member: ryskina1981
|
Больше на 69 похоже.) Значит мяса много, молодец! 👍😁
20 Jun 22 by member: lia-osteo
|
69-это цель:))) до неё ещё пахать и пахать🙈
20 Jun 22 by member: ryskina1981
|
20 Jun 22 by member: вселенскийрофл
|
Да, отличная фигура и для веса и для возраста!
20 Jun 22 by member: Marauder_JRS
|
20 Jun 22 by member: 3volk
|
Очень хорошо! Приятный вид! 😍
20 Jun 22 by member: Алексей5078
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ryskina1981's Weight History
|