Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 65.71g | Prot: 52.33g | Carbs: 126.02g.
Breakfast: Меленъ Икра Грибная Деликатесная, Куриные Голени со Сметаной и Сыром л, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Макфа Макароны Отварные, Самокат Крекер с Пармезаном, Bonte Bakery Печенье Нежное Суфле. Lunch: Русский Дар Квас Традиционный, Меленъ Икра Грибная Деликатесная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Schogetten Шоколад. more...
|
steady weight
|
|
|