Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1735 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 70.62g | Carbs: 120.62g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон , Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L), Салат Овощной, Макси Тушеное Говяжье Сердце. Dinner: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Сыр Бри, Мистер Лис Яблочный Сидр, Шампанское, Хлебодар Хлеб Ароматный, Салат Овощной. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рейтузова's Weight History
|