Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
68 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 53.86g | Prot: 37.42g | Carbs: 156.84g.
Breakfast: Just Food Запеканка Творожная с Бананом, Пятерочка Персик, Пятерочка Черешня , Молочная Станция Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Татарский, Махеевъ Майонез Провансаль, Папа Может Сосиски Сочные, Роллтон Лапша со Вкусом Камчатского Краба. Dinner: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Махеевъ Майонез Провансаль, Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Станция Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
Больше недели ела без подсчёта, вес держался в районе 68-69, но 3 дня назад решила снова считать и вес пошёл потихоньку вниз
19 Jun 22 by member: ghostmrak
|
|
ghostmrak's Weight History
|