Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 91.94g | Prot: 108.82g | Carbs: 215.11g.
Breakfast: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Danke Herzog Сыр с Пажитником, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Профессор Пуф Ляпун Пшеничный, Raisad Булгур с Баклажанами, ВкусВилл Куриные Наггетсы Охлажденные, Помидоры. Dinner: ВкусВилл Ряженка Детская 3,2%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Ляпун с Ржаным Солодом, Индилайт Голень Индейки Бескостная, Гречка Отварная, Лесная Диковинка Паштет из Мяса Оленя с Морковью. Snacks/Other: Пятерочка Банан, ВкусВилл Мороженое Творожное Кисломолочное Ванильное, ВкусВилл Конфеты Карамелло, ВкусВилл Вафли с Какао "Добрые". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Litvinova380's Weight History
|