Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 97.59g | Prot: 84.51g | Carbs: 76.90g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Пекинская Капуста, Сырко Сливочный Сыр с Огурцом и Зеленью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Киви. Lunch: Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Dinner: Дороничи Котлеты Охотничьи, Холодный Кофе со Сливками. Snacks/Other: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|