Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
79.4 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 111.36g | Carbs: 134.94g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго, Коровино Ветчина Любительская, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Мой Магазин Оладьи из Кабачков. Lunch: Сады Придонья Пюре Яблоко, Оладьи на Кефире, Свиная Корейка (Вырезка), Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Dinner: Ашан Клубника Свежая, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Primfood Финики . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Borisovna*'s Weight History
|