|
**Бег 5 км,30 км велосипед
|
77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 59.11g | Prot: 125.92g | Carbs: 175.56g.
Breakfast: Клубника, Голубика, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Mixbar Чернослив, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Barilla Спагетти #5, Свекла Вареная, Индилайт Медальон из Индейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Голубика, Клубника, Морковь, Капуста, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Weight History
|