Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2022
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 79.09g | Carbs: 94.36g.
Breakfast: Американо, Snaq Fabriq Coco Tropic, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, CMTech Collagen. Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кулинария Ирины Князевой Грудка Цыплёнка по-Французски . Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Абрикос. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vik4ka_'s Weight History
|