|
Творожок на ночь и завтра взвешивание
|
1783 kcal
|
Fat: 44.94g | Prot: 204.40g | Carbs: 139.34g.
Breakfast: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Морская Соль, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Nordic Вівсянка. Second Breakfast: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Lunch: Пучок-Свіжачок Руккола, Морская Соль, Помидоры Черри, Наша Ряба Филе Куриное, Гречка Отварная, Heinz Кетчуп . Afternoon Tea: Молокія Йогурт 1,6%, Огурец (с Кожурой), Морская Соль, Помидоры Черри, Heinz Кетчуп, Vita Verde Цезарь, Телятина Гриль. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Киевхлеб Лаваш Вирменский, Помидоры Черри, Наша Ряба Филе Куриное, Молокія Йогурт 1,6%, Звени Гора Сир Фігура 27%. Supper: Простоквашино Сыр Кисломолочный Нежирный, Абрикос. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyakymenko's Weight History
|