|
Вряд ли буду делать коллажи , решила выложить что то спустя 3 дня >:0 Если что я не худею, а поддерживаю вес(может даже и набираю),и скоро уйду с этого приложения вообще) На завтрак творог 2% с эпикой,мини бургер с ветчиной,творожным сыром и просто сыром:)
|
1126 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 65.33g | Carbs: 163.56g.
Breakfast: Яблоко, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Простоквашино Творог 2%, Кезский Сырзавод Сыр Пошехонский , Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Мясная Лавка Ветчина для Завтрака, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Lunch: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Яблоко, Oreo Печенье, Oreo Печенье, Яшкино Вафли Голландские, Нектарины. more...
|
|
 Comments
Молодец, это правильно, тк при наборе веса лучше не считать ккал и не ограничивать себя ни в чем.
20 Jun 22 by member: dashaserggeevna
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|