|
Ну епрст
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 54.51g | Prot: 102.11g | Carbs: 83.41g.
Breakfast: Николаевские Сыроварни Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Кофе, Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%. Lunch: Ашан Шоколад Темный с Цукатами Апельсина, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Капустный Салат, Минтай в Сметане. Snacks/Other: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maodzedyn's Weight History
|