Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2022
|
119.8 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 110.64g | Carbs: 185.35g.
Breakfast: Кижуч, Хохланд Творожный Сыр, La Reine Круассаны для Выпечки, Foody Mac & Cheese ( Готовые ), Ultra Omega-3, Коллаген+, Animal Pak Витамины, Lindt Молочный Шоколад 45%, Черешня. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок Клубника, Молоко 2,5%, Gold Standard 100% Whey Vanilla. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|