|
🌼Завтрак 17.06.2022 Теос 2% 150г, творог савушкин зерненый 5% 100г, овмянка эколайн 47г, клетчатка пшеничная 12г, exponenta 30г, яблоко 25г, протеиновый батончик 10г🤤 Похоже реально запало в ❤️ 462 калории, 43.37г белка, 13.86г жиров, 42.12г углеводов
|
1663 kcal
|
Fat: 53.15g | Prot: 138.70g | Carbs: 156.55g.
Breakfast: Красное Яблоко, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Эколайн Овсянка, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Савушкин Творог 5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Lunch: Грецкие Орехи, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Gusto Гречка Ядрица, Огурец (с Кожурой), Hortex Цветная Капуста, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Руккола, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Редис, Молочный Мир Сыр Голландский Премиум 45%. Dinner: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Креветки, Hortex Цветная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Редис, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Руккола, Огурец (с Кожурой), Hortex Спаржа, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Эколайн Овсянка. Snacks/Other: Красное Яблоко, Exponenta Immuno Shot, Эколайн Овсянка, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|