Обед🌼 🔸Салат - свекла, огурец, перец зеленый, редиска, помидор🥗 🔸Мясо курицы🍗 🔸Кофе без сахара на обезжиренном молоке☕ У нас дожди....
|
433 kcal
|
Fat: 21.45g | Prot: 41.58g | Carbs: 16.68g.
Breakfast: Barinoff Топпинг Шоколадный, Диетическая Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Курица Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
|
1982 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Iza_hudeet_'s Weight History
|