Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1769 kcal
|
Fat: 150.63g | Prot: 81.14g | Carbs: 23.33g.
Breakfast: Кето хлеб, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Zero Джем Клубничный, ITLV Маслины с Косточкой, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Яйцо, Кето хлеб, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, VitaLat Сыр Мягкий «Маскарпоне». Dinner: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кето хлеб, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Черкизово Эскалоп Свиной Охлажденный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilyara_katirci's Weight History
|