Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 75.26g | Carbs: 138.49g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Coconut, Шпинат, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Курицей, Кабачком и Соусом Песто. Dinner: Тануки Лосось Гриль Терияки, Тануки Курица по-Пекински. Snacks/Other: FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_gudilova1995's Weight History
|