Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1784 kcal
|
Fat: 105.98g | Prot: 79.37g | Carbs: 126.47g.
Breakfast: Майонез, Лаваш, Сосиски Молочные, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Челны Хлеб Хлеб Серый, Скумбрия Запеченная, Картофель Молодой. Dinner: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Поджаренный Белый Хлеб, Запеченный Картофель, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Snacks/Other: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la donna perfetta's Weight History
|