|
На завтрак каша овсяная цельнозерновая, немного льняного масла, творог оьезжиренный, зеленое яблоко
|
2528 kcal
|
Fat: 80.44g | Prot: 171.33g | Carbs: 274.49g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Льняное Масло, ЭГО Творог Рассыпчатый 0,2%, Ашан Крупа Овсяная. Lunch: Белебеевский Сыр Купеческий, Арла Сыр Лёгкий , Укроп, Зеленый Листовой Салат, Линия Тазобедренная Часть Говяжья, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Укроп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Линия Тазобедренная Часть Говяжья, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный , Савушкин Продукт Йогурт 2%, Арла Сыр Лёгкий, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|