Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 113.02g | Carbs: 165.20g.
Breakfast: Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом, Окей Груша Конференс. Lunch: Помидоры, Мир Пиццы Пицца Грибная, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Голден Яблоко. Dinner: Окей Груша Конференс, Козельский Живой Йогурт , Зеленый Листовой Салат, Canti Вино Красное Сухое, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenabgk's Weight History
|