javigg10's Journal, 16 Jun 22

🫶🏼

View Diet Calendar, 16 June 2022:
1587 kcal Fat: 37.58g | Prot: 132.72g | Carbs: 191.79g.   Breakfast: Palta, Cuisine & Co Filete de Pechuga de Pollo, Jumbo Molde Wholegrain Clean Label. Lunch: Arroz integral o blanco, Cuisine & Co Reineta sin Piel, Ratatouille. Dinner: Heidi Chocolate Dark Intense 75%, Arroz integral o blanco, Cuisine & Co Reineta sin Piel, Ratatouille. Snacks/Other: Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Plátano, Wild Protein Granola Crunchy Mix, Tika Mini Rice Pop, Loncoleche Leche Protein, Gourmet Cacao Amargo , Peras. more...
413 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

60 Supporters    Support   

Comments 
No pude evitar pensar en ratatuiiiii 
16 Jun 22 by member: tadalinka
eso se ve maravilloso  
16 Jun 22 by member: Joce biperkodina
que nivel  
16 Jun 22 by member: loretiito
Que rico!!  
17 Jun 22 by member: Mileidyo
Que maravilla 
17 Jun 22 by member: Nikky_32
De hecho es como un Ratatouille jaja y es de lo más sencillo😂 Ocupé 200 gr de pasta de tomate (trato de comprar la más natural posible), 2 berenjenas, 2 zapallos italianos, 2 tomates. Lo cortan en rodajas todos y luego en la fuente ponen la pasta de tomate como base y ya luego van montando intercalado: 1 rodaja de berenjena, 2 de zapallo, 1 tomate, 2 de zapallo, 1 de berenjena y así… 🔁 Al final le puse sal, orégano, ajo a gusto y unos trozos de lámina de queso mozzarella y al horno!😊  
17 Jun 22 by member: javigg10
Se ve exquisito! 
17 Jun 22 by member: Ignanita
Con una pechuga de pollo, queda más que bien  
17 Jun 22 by member: jorge.basaure.p
🤤🤤🤤🤤🤤 
18 Jun 22 by member: eliza ej
Por cuanto tiempo y grados al horno? 🤭 
21 Jun 22 by member: Andiie__
Uy lo mande a unos 20-25 min a 180, pero muuuuy al ojo jaja 
21 Jun 22 by member: javigg10

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


javigg10's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.