Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 120.75g | Prot: 100.74g | Carbs: 141.36g.
Breakfast: Leto Patifu Prémiová Tofu Paštika, Lovilio Моцарелла Лайт . Lunch: Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Gustibus Песто С Базиликом, Barilla Макароны. Dinner: Шоколадница Батончик Протеиновый Шоколад, Maxsport Протеиновый Батончик, Royal Forest Кленовый Сироп, Лента Авокадо, Куриные Бедра В Духовке Без Кожи, Окей Огурцы. Snacks/Other: Ваш Пломбир Мороженое. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Kosmos's Weight History
|