Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
52.8 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 72.60g | Carbs: 79.54g.
Breakfast: Папа Может Ветчина с Индейкой, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: ВкусВилл Филе Куриное в Соусе Лечо с Гречкой Отварной. Dinner: ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Snacks/Other: ВкусВилл Трубочка со Сливочным Кремом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiy8484's Weight History
|