Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 57.86g | Carbs: 119.78g.
Breakfast: Tassimo Латте Макиато, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Макароны с Тушенкой. Dinner: Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Курганский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Snacks/Other: Атлантика Горбуша Пряного Посола в Масле, Курганский Хлебокомбинат Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. more...
|
Losing 16.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianapat's Weight History
|