Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1989 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 58.19g | Carbs: 298.64g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Ferrero Nutella, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Nasiona Siemienia Lnianego, Diamant Cukier Biały, Alpro Cashew Milk, Auchan Mąka Pszenna Uniwersalna Typ 650, Melvit Mąka Żytnia Razowa. Lunch: Winiary Bulion Warzywny, Kujawski Olej (10g), Zmiażdżone Pomidory (z Puszki), Real Thai Mleczko Kokosowe, Lestello Soczewica Czerwona, Cebule, Biedronka Ryż Jaśminowy. Dinner: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Snacks/Other: Truskawki. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|