Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 98.51g | Carbs: 202.46g.
Breakfast: Зеленый Слон Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Parmalat Безлактозные Сливки 11%. Lunch: Maggi Куриная Грудка, Картофель с Грибами. Dinner: Просто Повидло Яблочное, Лимак Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Хлебный край Квас, Bombbar Чипсы Краб, Черешня, Черешня, Абрикос, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinka31's Weight History
|