Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
52.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 62.85g | Prot: 53.04g | Carbs: 136.17g.
Breakfast: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Вкусвилл Арахисовая Паста с Темным Шоколадом, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Каша Овсяная, Банан, Атаг Милому Созданию . Lunch: Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Банан. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Ёбатон Jamy Pie, Хлеб Насущный Сырники с Домашним Вареньем и Ягодами. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanny880😜's Weight History
|