Десерт пп 45 белка 35 медленных углеводов 7 жиров 290 ккал на 250 гр 😍
|
2144 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 263.35g | Carbs: 125.31g.
Breakfast: Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Кефир 1%, Do4a Lab Протеин, Останкино Шашлык из Свинины, Индилайт Шашлык из Филе. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Смак Хлеб Кайзер, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Гурманика Черешня без Косточки, Овсяной протеиновые вафли с льном. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostojordan's Weight History
|