|
|
1123 kcal
|
Fat: 65.88g | Prot: 74.37g | Carbs: 63.43g.
Breakfast: Et, Yeşil Çay, Doğal Peynir, Kızarmış Tahıllı Ekmek, Maydanoz, Avokado, Kızarmış Yumurta. Dinner: Nohutlu Pilav, Dardanel Norveç Somon, Fırında Tavuk, Mevsim Salata. Snacks/Other: Salatalık (Soyulmuş), Kaju, Hurma, Çerezya Fıstık, Kayısı, Nescafe Sade. more...
|
|
1947 kcal
|
Exercise:
Bicycling (fast) - 24/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|