Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 120.63g | Carbs: 69.05g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Lunch: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Магнит Помидоры Черри, SPAR Окорочка-Гриль, Грецкие Орехи, Абрико Джем Клубника, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|