Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2148 kcal
|
Fat: 107.52g | Prot: 79.68g | Carbs: 214.59g.
Breakfast: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Go Vege Ser Wegański o Smaku Goudy, Biedronka Bułka Codzienna, Vege Smak Vege Parówki. Lunch: Jajko, Lovilio Mozzarella, Smaki Świata Ser Kozi Dojrzewający, Piątnica Śmietana 18%, Ocet Balsamiczny, Koperek, Czosnek, Botwina, Oliwa z Oliwek, Masło, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Biedronka Masło Osełkowe Ekstra. Snacks/Other: Biedronka Jabłko, Piątnica Skyr Pitny Jagoda, Orzeszki Pistacjowe, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Jurajska Tonic. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|