Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2022
|
73.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 39.61g | Prot: 66.95g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Микоян Колбаса Рубленая, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клубника, Савушкин Хуторок Творог 5%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Каждый День Чернослив Сушеный. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МайороваЯна's Weight History
|