Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2019
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 22.91g | Prot: 44.34g | Carbs: 148.75g.
Breakfast: Савушкин Молоко 1,5%, Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные. Lunch: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Щавель, Бульон из Индейки, Картофель, Приготовленная Морковь, Лук. Dinner: Банан. Snacks/Other: Арбуз, Мясо Кролика, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Лук, Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|